Ondřej Dudek - Osobní kouč

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace

 

Osobní údaje klientů jsou chráněny dle nařízení (EU) 2016/679 o GDPR.

Jak překonat strach a zbavit se prokrastinace

Psychika je 80% výsledku,
proto je psychické rozpoložení nejdůležitější faktor
pro dosažení skvělého výsledku.

Co pro mě může udělat osobní kouč?

Jako osobní kouč vám pomůžu objevit talent,
dodat spoustu motivace,
ale také překonat strach a zbavit se prokrastinace.



Vedu konzultace tak,
abyste si mohli ujasnit a naplňovat vaše cíle.

Výsledkem bude vaše spokojenost a uznání ostatních.

„3 jednoduché způsoby, jak můžeš dosáhnout zbavení se strachu,
rychle nastavit svůj směr, splnit si cíle,
být šťastnější, užívat si uznání ostatních
a vyhnout se prokrastinaci.“

„Většina snů, plánů a vizí končí na hřbitově,
pohřbené s lidmi, kteří neměli odvahu je uskutečnit.
Nedovol, aby tam skončili t ty tvoje!

Je přirozené cítit strach,
z neúspěchu, reakce okolí nebo neštěstí z vlastního selhání.

Děje se to spoustu lidem.
Někdy je to strach ze špatné finanční situace,
ještě častěji se strach týká vztahů a reakce ostatních.

Společné ve všech případech je to,
že velmi negativně působí na naši psychiku
a často nám nedovolí pokračovat ve svých plánech, plnit si cíle,
a nakonec nás zažene do kouta, kde se krčíme a čekáme na štěstí,
které nepřichází.

Způsobuje nám velmi mnoho bolesti.

Ať už máte strach z čehokoliv,
nebo jen nevíte, jak se v živote posunout.

Najít si cíl, nastavit směr či se zbavit prokrastinace
a najít cestu, kterou rychle a efektivně dojdete k vašim cílům.

„Tady je perfektní řešení toho,
abyste se zbavili vnitřního strachu,
prokrastinace a nastartovali osobní růst,
na jehož konci je spokojenost, splněné cíle a uznání ostatních.“

Koučink:

Koučink je metoda, kde za pomoci pozitivně vedené konzultace
dojde k ujasnění vašeho cíle,
specifikaci vašeho problému, nalezení vašich předností
a nastavení jasného směru, jakým se vydáte ke splnění vašeho cíle.

Ale také nalezení klíče ke spokojenosti, splnění cíle a uznání
ostatních.

Konzultace je vedená v pozitivním duchu,
kde se nezabíráme příčinou problému,
ale hledáme způsob řešení.

Spousta lidí si sezení pochvaluje s tím,
že si se s nimi dlouho nikdo takhle se zájmem nebavil
o jejich problémech a odcházejí spokojení a pozitivně naladění.

Konzultace trvá 60 minut, buď osobně v kanceláři,
nebo online přes Skype či mobilní telefon.

A odnesete si z ní:

• Ujasnění vašeho cíle
• Způsob řešení a jednotlivé kroky (včetně časového ohraničení)
• Písemný zápis z absolvovaného sezení

Cena: První konzultace trvá 15 minut a je ZDARMA.
Další konzultace mají 60 minut.
Cena: 1 250 Kč/hod.

Akce: (Balíček 5 sezení: 5 000 Kč) Ušetříte 1 250 Kč

AKCE: V případě kombinace koučinku a mentálního tréninku získáte 20% slevu na koučink a 20% slevu na mentální trénink.

Platí i pro zvýhodněné balíčky.

Mentální trénink:

Mentální trénink jsou konkrétní cvičení
(vizualizace, pravidelné dýchání, relaxace a další),
které vám pomáhají zlepšit činnost na kterou se zaměříte.

Konzultace trvá 60 minut, buď osobně v kanceláři,
nebo online přes Skype či mobilní telefon.

Po naší konzultaci vyhodnotím vhodné techniky mentálního tréninku
a zašlu vám je na email.

Za pomoci mentálního tréninku dosáhnete:

• Zbavení se strachu a stresu
• Zlepšení soustředění
• Spokojenost

Mentální trénink se používá jako osvědčená metoda
pro zbavení se stresu v krizových situacích!

Cena: První konzultace trvá 15 minut a je ZDARMA.

Další konzultace mají 60 minut.
Cena: 1 500 Kč/hod.

Akce: (Balíček 5 sezení: 6 000 Kč) Ušetříte 2 500 Kč

AKCE: V případě kombinace koučinku a mentálního tréninku
získáte 20% slevu na koučink a 20% slevu na mentální trénink.

Platí i pro zvýhodněné balíčky.

Rozpoznání osobního talentu:

Umíš si představit jaké by to bylo vědět na co máš talent?
Jakých úspěchů můžeš dosáhnout,
když se budeš věnovat tomu co tě baví a máš na to talent?

Není lepší představy než té, že budu dělat co mě baví
a na co mám talent.

Budu spokojený, lidé mě budou mít rádi
a budu dosahovat úspěchů a uznání ostatních.
Líbí se ti tento popis?

Prozradím ti, jak získat nefér výhodu,
aby byl tenhle popis právě o tobě!

Rozpoznání osobního talentu
provádím formou koučovacího rozhovoru.

Pro rozpoznání talentu je potřeba osobní setkání.

Na rozdíl od klasického koučovacího rozhovoru
nelze dělat online přes Skype.

Rozpoznání osobního talentu trvá 2 hodiny
(je možné rozvrhnout na dvě hodinová setkaní),
nebo jej absolvovat vcelku. Celková cena je 2 500 Kč.

Dodržují etický kodex AKOR®

Koučink rozvoje osobnosti je založen na partnerství.
Koučovací proces podporuje kreativitu
a vede k maximálnímu využití potenciálu člověka.

Reference:

Ondra je velice milý muž,
se kterým jsem se seznámila v koučovacím výcviku.

I když začátky jsou pro většinu lidí náročné,

Ondra náročné věci bere jako výzvu
a je pro koučink zapálený a motivovaný.

Velice rychle se učí, je cílevědomý, pilný a má pevnou vůli.
Proto věřím, že za krátký čas se stane kvalitním koučem,
kterému můžete důvěřovat a díky kterému objevíte sami cestu,
jak dosáhnout svých cílů.

Mgr. Petra Nevtípilová
psycholog & kouč

Koučování s Tebou mi bylo moc příjemné,
neměla jsem vůbec žádné zábrany, neměla jsem potřebu
cokoliv skrývat, vyvolal jsi ve mně pocit úplné důvěry,
měla jsem dojem, že Tě skutečně zajímám.

Navíc musím říct, že si mně několikrát překvapil
naprosto přesnou, myslím tím co do obsahu
a k tomu přesně mířenou otázkou, která byla tou stěžejní,
jedinou, která postačí k rozuzlení problému.

Jsi rozvážný a klidný, z čehož bych si ráda vzala příklad.

Tvá přítomnost je pro řešení zapeklitosti
a hledání nových životních cest naprosto ideální.

Renáta Šigutová

Garance 100% spokojenosti: V případě, že po sezeních koučinku
nebo mentálního tréninku dohodnutých se mnou, nebudete spokojeni
a nepřinese vám výsledky, tak vám peníze vrátím.




Objednej si sezení co nejdřív,
pořadí klientů určuji podle data zadáni zakázky.
Nenech se předběhnout v pořadníku. A odstartuj tak svůj osobní růst.

"Nastal čas se rychle zbavit strachu,
prokrastinace, najít směr a nastartovat osobní růst
na jehož konci jsou splněné cíle, spokojenost a uznání ostatních"

P.S.

Ceny svých služeb držím na minimu,
s ohledem na inflaci a stále narůstající zájem o osobnostní rozvoj
se nedá vyloučit zdražování. Nyní stále za tyto skvělé ceny :)

napište mi: